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有助于孩子长高的五种食品
作者: 2008-11-26 Tag:
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身高增长的高峰期:一是出生后的第一年,身高可增长
25
厘米
;第二个施高峰期在
12
——
14
岁出现,身高可增长
25
——
30
厘米
。过了青春期,骨骼中的骨骺开始闭合,身高便不再增长了。
加强合理营养,能够间接的影响身高的增长。
以下五种食品有助于孩子长高:
牛奶、沙丁鱼、蔬菜、胡萝卜、柑橘类
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